Atelier RENOUVEAU
Deux heures pour relâcher ce qui pèse et te sentir à nouveau vivante prête pour un nouveau chapitre.
Le moment pour respirer, relâcher et remettre la vie en mouvement.
Le printemps, c’est une énergie qui s’installe. Une énergie de renouveau. De remise en mouvement. De retour à la vie.
La lumière revient. Quelque chose dans la nature, et peut-être en toi, commence à bouger.
Et c’est exactement sur ça qu’on va venir s’appuyer.
Peut-être que tu le sens toi aussi.
Comme si quelque chose en toi disait : « ça suffit maintenant. »
L’hiver a été long, à l’extérieur mais aussi parfois à l’intérieur :
- Tu te sens fatiguée
- Tu portes beaucoup de choses en ce moment
- Tu sens que certaines émotions sont restées coincées
- Tu as mis des envies ou des projets en pause
- Tu as l'impression que ta vie ne ressemble pas complètement à ce que tu voudrais au fond
Mais là, quelque chose commence à bouger.
Tu as envie de remettre de la vie quelque part, de rêver plus grand, de créer un nouveau chapitre.
Cet atelier a été proposé en live le 17 avril et est maintenant accessible en replay.
Format : 
Différentes pratiques accessibles à tout.e.s : 
